ayurveda tips लेबलों वाले संदेश दिखाए जा रहे हैं. सभी संदेश दिखाएं
ayurveda tips लेबलों वाले संदेश दिखाए जा रहे हैं. सभी संदेश दिखाएं

how to increase height fast ( tips and diet ) : ayurveda tips for height


How to increase height and problem behind it -
 Hello dear friends today blog is about to grow height .
Height on Genetics -
  Dear friends every person whose height is short they want to increase it . But friend human body is related to genetics and if our parents height is short we also have low height but we grow above their height .
Genetics rule height and we didn't do anything in this.

 Diet problem for height
Dear friends one reason behind the low height is diet .in younger age if we lose take proper diet according to our body as protein and fat and vitamin they create effect on our height grow.
So how we solve that take a proper diet plan of protein and other things like calcium intake and many more.

Excercise for grow height -
 Friends you do hanging excercise and some yoga like हलासन, उत्तानपादासन, that will strech your backbone and increase your muscle growth.
You go also to gym training that will surely grow your height to 1 inches
Food and supplement - you take pane'er ,soya, and some eggs to grow height also eat plenty of vegetables and water intake also helps you to grow height

Ayurveda tips for grow height
- ayurveda tips to grow height to use ashvagandha and shatavari in night with milk ( around 1 tablespoon ) before sleep and do regular excercise will helps you to increase height.
यह सब आप एक बार चिकित्सक की सलाह से ही ले।

How to Get rid of Mosquito




मच्छर को कम करने के लिए आल आऊट या मोर्टीन का उपयोग करते होंगे लेकिन आपको पता होगा ये सभी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं।तो चलिए मैं आपको मच्छरों को कम करने के लिए कुछ आयुर्वेदिक नुस्खे बताते है ।

सरसों के तेल में अजवाइन पाउडर मिलाकर इससे गत्ते के टुकड़ों को भिगो लें और कमरे में ऊंचाई पर रख दें। मच्छर पास भी नहीं आएंगे।
कमरे में कपूर जला दें और 10 मिनट के लिए खिड़की और दरवाजों को बंद कर दें। सारे मच्छर भाग जाएंगे। किसी कपड़े में कपूर और लौंग को साथ में रखकर बांध के कहीं टांग देने से भी मच्छर कमरे में नहीं आएंगे।
लहसुन की तेज गंध मच्छरों को दूर रखती है। लहसुन का रस शरीर पर लगाएं या फिर इसका छिड़काव करें।
लैवेंडर के फूल की खुशबू असरदार होती है जिससे मच्छर भाग जाते हैं। इस घरेलू उपाय के उपयोग के लिए लैवेंडर के तेल को कमरे में प्राकृतिक फ्रेशनर के रूप में छिड़कें।
लेमन बाम का पोधा, पुदीने की प्रजाति से संबंधित होता है। इसकी गंध बहुत ही तेज होती है। हालांकि त‍ितली, मधुमक्खियां और इंसानों की इसकी खुशबू अपनी तरफ आकर्षित करती है। आप इसे घर की किसी भी ऐसे कोने में इसे उगा सकते हो जहां आप चाहते हैं कि मच्‍छर न आ सकें। इसके अलावा मच्‍छरों से बचने के ल‍िए इसके पत्तों को अपने स्किन के ऊपर भी लगा सकतें हैं।

क्या दूसरे ग्रह के लोग धरती पर मौजूद है या थे ??

विज्ञान की दुनिया एक असीम असंख्य सीमा का ज्ञान है , जहा जा पाना और उसे पा पाना उसी तरह असंभव सा लगता है जैसे सूरज के पास जा पाना ।  अब आज का...